Елена Раина
сертифицированный инструктор йоги.
2 сертификата: йога - студии Прана и Федерации йоги России.
Я занимаюсь йогой более 10 лет, как тренер три года. Все произошло случайно: я поехала в йога тур, встретила там человека, который мне показал более простой и подходящий для меня путь, открыл мне духовную составляющую йоги, которую я стала постигать. Мои друзья, наблюдавшие за мной, стали просить учить их. Я провела занятие, и всем понравилось.
Так я стала преподавать, уже позже прошла обучение получила два сертификаты.
У меня собственные залы в центре Москвы, группы онлайн, регулярно устраиваю разные мероприятия разного плана.
Я считаю, что йога - для всех! Она не для гибких, а для тех, кто хочет стать гибким. Йога не для шпагата, а для счастья.
У меня мягкий стиль подачи, поэтому ко мне приходит много новичков, и я, как будто проводник в мир йоги. Я меняю жизни людей, ведь йога происходит не на коврике, а в душе! Благодаря мне люди меняют профессии, встречают новых друзей, меняют себя.
Меня ценят за мягкость, за внимательность: я зорко слежу за всеми как в зале, так и в зуме. Я несколько раз проговариваю что нужно сделать и показываю на себе. Если у вы испытываете дискомфорт - я облегчу вам программу.
Я горю своим делом, зажигая всех вокруг. Хотите видеть в зеркале свои горящие глаза? Приходите, зажгу и вас!